Интересные факты

"Все новое - хорошо забытое старое".

Многие открытия, сделанные в ходе современных исследований в области медицины, подтверждают важное значение давно известных рекомендаций по уходу за больными.

Результаты этих исследований можно использовать для профилактики многих заболеваний, при организации ухода за больными, в качестве отдельных элементов комплексного лечения различных заболеваний.

Труд, физические упражнения

• регулярные прогулки препятствуют потери памяти, способствуют сохранению с возрастом ясности ума и других когнитивных функций;
• умеренная физическая нагрузка и работа по дому помогают справляться с симптомами депрессии, препятствуют развитию умственной деградации;
• физические упражнения помогают преодолеть стресс и тревожность, улучшают коммуникативные способности, препятствуют развитию депрессии, способствуют скорейшему выздоровлению;
• физические упражнения по 30 минут 2-3 раза в неделю в два раза улучшают слух у пациентов с ослабленным слухом;
• физические нагрузки положительно влияют не только на физическую силу, но и на настроение и внимание и могут играть существенную роль в лечении и профилактике психических расстройств, особенно депрессий;
• физическая активность способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз и гипертония, так как препятствует возрастному отвердеванию стенок артерий;
• умеренные физические нагрузки, занятия спортом, прогулки препятствуют развитию старческого слабоумия.

Хорошее настроение, положительные эмоции

• приятные (счастливые) мысли, надежда на благоприятный исход, хорошее настроение способствуют долголетию, преодолению стрессов и депрессии;
• смех и улыбка стимулируют иммунную систему организма, защищают от стрессов и активизируют важнейшие процессы химического обмена;
• неожиданные приятные сюрпризы способствуют скорейшему выздоровлению;
• наличие депрессии или деменции замедляет восстановление после физических травм или даже способствует летальному исходу, в т.ч. после переломов костей.

Общение с животными

• общение с животными дает больным больше шансов выжить после инфаркта миокарда;
• общение с животными (смотреть, трогать, ласкать) способствует более быстрому выздоровлению после таких серьезных заболеваний, как инфаркт или инсульт;
• общение с животными лечит депрессию, снимает чувство одиночества;
• участие в уходе за растениями и животными способствуют снижению потребности во многих видах лекарств.

Гимнастика

• дыхательная гимнастика снимает стресс, снижает уровень сахара в крови.

Умственная работа

• умственная работа, интеллектуальные игры, гимнастика памяти способствуют длительному сохранению интеллекта в старости.

Досуг, развлечения

• посещение театров, концертов, чтение книг предотвращают развитие старческого слабоумия.

Сон, отдых

• дневной сон ускоряет выздоровление, способствует быстрейшему заживлению ран, срастанию переломов;
• нарушение сна у больных, особенно пожилого возраста, вызывает развитие депрессии.

Общение

• пребывание в компании понимающих и заботливых друзей помогает решить важные для больного психические и психологические проблемы;
• общение с друзьями, близкими препятствует развитию старческого слабоумия.

Пребывание на природе

• любование видами природы (деревьями, кустами, цветами) способствует быстрейшему выздоровлению пациентов после операций и травм;
• прогулки в лесу помогают лучше справиться с депрессией;
• пребывание в парке или лесу помогает справиться со стрессом;
• боль или болезненные медицинские процедуры легче переносятся, если слушать голоса природы.

Воздействие музыки, живописи

• прослушивание хорошей (классической) музыки уменьшает болевую чувствительность у хронических больных;
• музыка оказывает обезболивающий и расслабляющий эффект, который используют акушеры и стоматологи;
• боль, болезненные медицинские процедуры легче переносятся, если больной при их проведении смотрит на картины;
• музыка снижает стрессы и улучшает психологическое состояние;
• музыка устраняет состояние отчужденности при пребывании пациента в больнице и делает атмосферу больницы более уютной;
• классическая музыка ускоряет выздоровление, снижает повышенное артериальное давление, помогает расслабиться, выводит из депрессии, помогает справляться с проблемами старения и не концентрироваться на физических недугах. Она оказывает лечебный эффект при аутизме, болезни Альцгеймера, речевых нарушениях, инсульте, рассеянном склерозе, а также способствует уменьшению болей при ревматоидном артрите и ревматизме;
• лечение музыкой используется в психиатрии, наркологии, а в последнее время и при реабилитации пациентов, перенесших инсульт, а также как один из способов целительного воздействия на мозг человека, находящегося в коме.

Обустройство кровати

• охлажденные подушки помогают больным быстро и крепко уснуть.

Удовлетворение физиологических потребностей

• недостаточное количество выпитой жидкости вызывает нарушение сна у больных, находящихся на постельном режиме, способствует развитию депрессии.

 Информация и поддержка: © Свято-Димитриевское училище сестер милосердия, Круглый стол по религиозному образованию и диаконии, Информационно-образовательный центр "Соучастие"